Libri - 200 Ore



Libri per il corso formazione 200 ore


Primo anno

I libri che seguono sono considerati indispensabili per lo studio nel corso formazione.
Molti libri del primo anno servono anche nel secondo.

T.K.V. Desikachar
Il cuore dello yoga. Come sviluppare una pratica personalizzata
Ubaldini Editore

Blandine Calais-Germain
Anatomia del movimento - vol. 1
L'Arciere
(attualmente esaurito - disponibile l'edizione francese e inglese)

Leslie Kaminoff
Yoga anatomy. 70 posizioni con descrizione tecnica ed analisi anatomica
Calzetti Mariucci

B.K.S. Iyengar
Commento agli yoga sutra di Patanjali
Edizioni Mediterranee

Bhagavad Gita
Saggio introduttivo, commento e note di Sarvepalli Radhakrishnan
Ubaldini Editore

Arthur Avalon
Il potere del serpente
Edizioni Mediterranee

Libri consigliati:

Sivananda Radha
Manuale di kundalini yoga. Le basi teorico-pratiche per l'autoevoluzione ad uso degli occidentali
Edizioni Mediterranee

Georg Feuerstein
Il libro del tantra. Il sentiero dell'estasi
Neri Pozza
(attualmente esaurito - disponibile l'edizione inglese Tantra: path of ecstasy)

Gopi Krishna
Il segreto dello yoga kundalini
Ubaldini Editore
(attualmente esaurito)

Vimala Thakar
Lo yoga oltre la meditazione. Sugli yoga sutra
Ubaldini Editore


Secondo anno

Mira Metha
La salute attraverso lo yoga. L'ayurveda, gli asana, la filosofia
Astrolabio Ubaldini

Sivananda Radha
Il linguaggio nascosto dell'Hatha Yoga. Il significato simbolico e spirituale delle Asana
Red Edizioni

David H. Coulter
Anatomy of hatha yoga: a manual for students, teachers, and practitioners
Body and Breath

Hathayoga pradipika
(qualsiasi edizione italiana)

The Principal Upanishads
Edited with introduction, text, translation and notes by S. Radhakrishnan
Indus / Harper Collins India

Upaniṣad vediche
a cura di Carlo Della Casa
TEA
(attualmente esaurito)

Upanisad antiche e medie
a cura di Pio Filippani-Ronconi
Universale Bollati Boringhieri


Libri consigliati:

tutti i libri di B. K. S. Iyengar

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